Retrouver la sérénité au quotidien
Un espace d’écoute bienveillant et structuré pour traverser les étapes de vie, surmonter le stress et révéler vos ressources.
Comment puis-je vous aider ?
Gestion du stress & Émotions
Anxiété, surmenage professionnel, prévention du burn-out et recherche d’apaisement au quotidien.
Transitions de vie & Orientations
Changements professionnels, ruptures, deuil ou périodes de doute intense nécessitant de la clarté.
Confiance en soi & Affirmation
Superposer la peur du jugement, poser ses limites et retrouver de la légitimité dans ses choix.
Mon Approche
Chaque parcours de vie comporte des moments d’incertitude, de transition ou de remise en question. Mon objectif est de vous offrir un espace neutre, confidentiel et sans jugement, où votre parole est pleinement accueillie.
Que vous cherchiez à traverser une période difficile, à dénouer des blocages émotionnels ou à impulser un changement concret dans votre quotidien, nous construisons ensemble un accompagnement sur-mesure. En combinant la profondeur de la thérapie et la dynamique du coaching, nous travaillons à la fois sur le sens et sur l’action.
« Le changement commence lorsque l’on prend le temps de s’écouter. »
Consultations & Tarifs
Séance de Thérapie
- Durée : 45 min
- Un espace pour déposer vos ressentis, explorer vos blocages et retrouver un apaisement émotionnel.
Séance de Coaching
- Durée : 1h
- Un accompagnement orienté solutions pour définir vos objectifs et structurer votre progression.
Prenez rendez-vous en ligne
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FAQ
Quelle est la durée d'une séance ?
La durée varie selon vos besoins. Quelques séances peuvent suffire pour débloquer une situation précise, tandis qu'un travail plus profond s'envisage sur plusieurs mois.
Les séances sont-elles remboursées par la mutuelle ?
Les consultations de psychothérapie ou de coaching ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent des forfaits de remboursement. Une facture vous sera délivrée.
Comment annuler ou déplacer un rendez-vous ?
Vous pouvez modifier votre créneau jusqu'à 24h à l'avance directement via votre e-mail de confirmation ou en me contactant par téléphone.
Cabinet & Accès
Coordonnées :
- 12 rue des Exemple, 75000 Paris
- 01 23 45 67 89
- Lun - Ven : 8h - 20h